Sea Warriors - Guerreiros do Mar
Guerreiros do Mar - Escuteiros do Mar - Sea Warriors
Nos treinos:
- introdução ao yoga, técnicas respiração e aquecimento
- aulas de surf e bodyboard
- aulas de natação no mar
- vários jogos de praia: ( futeball, voley, rugby, futvoley, etc)
- Atletismo de praia ( salto em comprimento, triplo salto, estafetas)
- jincanas de treino juntando os vários desportos
- aulas teóricas e práticas na prática de salvamentos aquaticos e 1º socorros
Os vários desportos de praia servem ainda para treinos para competições, as Olímpidas de Praia, que têm agenda na época de Verão. Estas competicões (com acampamentos ou sem) são formas de convívio de duração alargada.
Vantagens extra:
- Os atletas ficam com grandes descontos na aquisição de equipamento de Surf
- A partilha de informação das actividades cria a possibilidade de surftrips e intercâmbios entre sócios de vários locais do país
- Descontos em surfshops, surfcamps, e alugueres de carrinhas "pão de forma"
- Possibilidade de ingressar nos quadros de "staff" do Clube, em possições de secretariado ou de treinador desportivo para classes "Mirim"
Durante os treinos, serão espetadas na praia as bandeiras de sinalização de Nadadores Salvadores, assim como dos locais menos perigosos para os banhistas, fora de éppoca balnear, se banharem, com mais segurança. Um contributo ao Life saving, ou seja, estaremos a contribuir para a Protecção Cívil.
Existe um plano de actividades diversificadas ( cerca de uma hora cada ) para cada aula, que tem a duração de 4 horas, sempre das 9h às 13h ou das 14h às 18h, num total de 4 aulas Mês.
Custo Mensal= 25 euros
Os alunos podem ainda, treinar nos vários pólos ao longo do País.
EX: aluno da Caparica vai treinar a Oeiras. A ideia é permitir intercâmbios culturais e amizades extendidas entre os jovens que pertencem à organização.
Estão abertas as inscrições a jovens entre compreendidas de 10 a 25 anos, para a época de 2009/2010. Começo em Novembro as Aulas, até Junho. Em Julho, realizam-se os encontros de Olímpiadas de Praia.
Centro e Sul
OEIRAS&Carcavelos, Lagos e Portimão
Estamos a desenvolver parceria com a C.M. Oeiras e Carcavelos, Lagos e Portimão no âmbito de protocolar apoios para a abertura destes Pôlos.
COSTA DA CAPARICA
É o primeiro pôlo a abrir, no âmbito do projecto SURF LIFE SAVING, onde decorreram várias acções desportivas com jovens, dando um apoio fundamental ao salvamento de jovens no mar, que graças às nossas acções, estam entre nós. Foi também organizado o primeiro acampamento jovem, Olímpiadas de praia, durante 5 dias, sempre com várias actividades na praia ( yoga, surf, voley, futebal, futvoley, rugby, e muita dança ).
INSCREVE-TE JÁ: alohaorganization@gmail.com / 967478505
Escuteiros do Mar - Sea Scouts
Proposta: protocolos com turma/escola para extracurricular na praia (dia semana).
Actividades
Manhã – teoria
Vigilância nas praias e Socorros a náufragos
Dar a conhecer a estrutura Salva Vidas do ISN, procedimentos, noções e modos de actuação em situações de emergência e perigos no mar. Simulações. Inscrições e treinos para se tornar nadador salvador.
Desporto e Nutrição
Dar uma breve noção de boa nutrição e a sua importância a nível do sucesso escolar, saúde e desenvolvimento do próprio físico do aluno.
Álcool, Tabaco e Drogas
Dar a conhecer alguns perigos e doenças associadas a consumo de álcool, tabaco e drogas. Noções para um corpo e mente saudável sem radicais livres.
Nota: As várias noções das componentes teóricas são abordadas à biologia molecular de forma a dar a conhecer especificamente os conteúdos.
Tarde – Prática
Participação em jogos de praia, e actividades desportivas
Gincana de equipas ou Jogos
Tempo Livre
Rugby, Voley, Surf ou Futebol
Preço e regras de participação:
6 Euros por pessoa – não incluem o transporte
É necessária a turma vir acompanhada de professores responsáveis.
Estamos disponíveis para realizar uma apresentação S.O.S. gratuita na Escola/Universidade.
Apelamos a um pequeno donativo.
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ACTIVIDADES
Escuteiros do Mar – Sea Scouts
Actividades do Grupo:
- Yoga e Alongamentos.
- Primeiros Socorros e Salva Vidas.
- Aulas de surf, bodyboard e outros desportos náuticos.
- Atletismo praia e jogos de treino das capacidades Físicas e Psicológicas.
- Jogos praia e gincanas.
Olimpíadas de praia, que decorrem em Julho.
Pólos Sul/Horários
Oeiras&Carcavelos/Sábado Tarde
Costa da Caparica/Sábado Manhã
Em fase de proposta: Lagos/Domingo Manhã
Em fase de proposta: Portimão/Domingo Tarde
Classes de idades
6-10 Filhos do Mar
10-16-Aprendiz Guerreiro
16-30-Guerreiros do Mar
Inscrições abertas para nova temporada
Novembro
Inscreve-te enviando-nos um email ou sms
Email: alohaorganization@gmail.com Tel: 967478505/915897458
Visita o site: http://escuteirosdomar.blogspot.com
Estamos disponíveis para realizar uma apresentação S.O.S. gratuita na Escola/Universidade onde apenas apelamos a um pequeno donativo.
Carta de apresentação
Os Escuteiros do Mar são um pólo de actividades para jovens da Comunidade Mundi, registado legalmente como ONG Clube Desportivo e Formação Jovem.
Este projecto especifico, chama-se Aloha Organization, e tem como fim juntar várias faces do desporto possível de praticar na praia, assim como interligar a área da segurança aquática de forma a consciencializar tanto para a prática de desporto como para uma maior atenção em termos dos perigos no mar.
A praia, cada vez mais utilizada é desta forma também requalificada como um bem essencial para a saúde pública, pela possibilidade da prática de inúmeros desportos, atraindo mais gente. E desta forma uma contribuição para um turismo desportivo.
Os Escuteiros do Mar colaboram ainda com as autoridades pois estando sempre um nadador salvador presente nos treinos, com equipamento de resgate, o que permite ainda dar um apoio extra aos utentes que por ali se encontrem. Nos treinos é frequente marcarmos a nossa presença com as bandeiras de corredor de banhos, indicando ali uma zona menos perigosa.
Para que o arranque se dê na cidade de Lagos e Portimão vamos necessitar de uma colaboração por parte das Câmaras Municipais. O valor aproximado que pedimos é cerca de 100 euros/Mês por parte de cada Câmara, para que estas actividades, possam começar já no Mês de Novembro.
Relembramos ainda que pretendemos dar a oportunidade mensalmente a dois jovens com menos possibilidades económicas de se inscreverem de forma gratuita, estando desta forma a também colaborar para a integração social, ficando então a cargo da Câmara e dos contactos que tem com outras Instituições de então fazer este elo.
As inscrições são 24 euros mensal, e seria também excelente se nos puderem ajudar a divulgar de início nos edifícios da Câmara assim como nas publicações de actividades do Concelho.
Este projecto especifico nasceu na cidade de Almada, mais especificamente nas praias da Costa da Caparica, depois de um colega nadador salvador ter efectuado uma colaboração no ano passado em Abril para reanimar um jovem de 20 anos que se terá descuidado e afogado, e que infelizmente faleceu. O local agueiro onde aconteceu apresentava fortes possibilidades de voltar a fazer vitimas. Foi então, montado um dispositivo de voluntariado durante o Inverno do ano que decorre. Curiosamente, serviu de base a este projecto não só pela interacção com jovens nos levou a verificar que muitos se interessaram pela acção e desporto na praia, como a realização de um salvamento onde foi utilizado o suporte básico de vida com sucesso, que nos deixou confiantes pudemos contribuir também para o salvamento de vidas.
A sensibilização será apresentada junto das escolas, ao Conselho Directivo das Escolas, para programar acções dando a ênfase ao suporte básico de vida e procedimentos em caso perigo, como o caso de obstrução de vias respiratórias, ou os perigos do mar.
Um dos objectivos em 2º grau, é promover o intercâmbios entre os vários pólos e dar a oportunidade dos jovens poderem também realizar treinos noutros locais e no Verão juntamente com a Câmara Municipal organizarmos umas Olimpíadas de Praia ( competição entre equipas destes pólos ). Este ano foram organizados estes jogos e o público jovem aderiu.
Em anexo, deixámos um resumo de algumas das actividades propostas às escolas e ao público em geral. Mas não é tudo, vamos ter outras actividades, como um projecto para a colaboração na reflorestação, e claro os intercâmbios internacionais de nadadores salvadores continuam.
Agradecemos a vossa colaboração, sem mais assunto
Telmo Daniel
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Sobretudo para o público superior a 16 anos...
Sabias que o tabaco/drogas têm tantos radicais livres, devido aos seus compostos cancerígenos que vão destruir quase todas as ligações químicas entre as várias componentes da tua alimentação (vitaminas, glícidos, lípidos) e actuar como degenerado das cadeias de RNA e DNA, tudo isto a nível celular?
No final, o que comes deixa de ter valor nutritivo, e se comes mal, bem ainda pior! Se não fazes exercício aí ainda pior. Nada como o mar para este efeito!
A má alimentação, leva à fadiga, ao stress, e claro à falta de concentração e estimulo, e mais tarde as doenças crónicas! É isto que queres para ti e para as tuas células?
Queres ajuda para largar o tabaco/drogas/álcool?
Começar a fazer desporto?
Inscreve-te nos cursos dos Guerreiros do Mar e por 25 euros/mês vais poder treinar várias actividades e vamos também ajudar-te a criar rotinas diárias para começares a ser cada vez mais saudável.
http://alohaorganization.blogspot.com
Se estiveres inscrito nestas actividades, podes ainda ficar alojado perto da praia, numa pequena Hostel SurfCamp: Caparica Malibu Surf&Camp por um valor mesmo reduzido e até evitares de chegar atrasado aos teus exames, ou aproveitar para mudar de ares por uns dias para te concentrares e ganhares força. Ambiente muito chillout, com lareira e perto da praia.
(7€ para Guerreiros do Mar, mas se não tiveres inscrito o valor sobe um pouco, mas nada de mais (10€)).
Contactos: alohaorganization@gmail.com
967478505
